## 문지현의 감정이 꽃피는 순간
“힘들면 힘들다고 말해요”
삶의 중심은 바로 자신…상실을 인정하는 용기가 필요
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배고픔, 모든 분노의 시작
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분노의 출구를 봉쇄하라
생각의 틀에서 벗어나는 걸 일종의 위협으로 인식하면 화가 난다
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자책을 멈추고 있는 그대로의 나를 받아주렴
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감정의 고삐 붙잡는 ‘안와전두엽’을 아시나요?
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건강한 죄책감은 힘이 세다
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